夏日豔陽毒辣,暑假出遊防曬大作戰!除了紫外線,更別忘記抗藍光

暑假正是全家出遊好時機,但是,夏天不斷飆高溫,各地紫外線指數經常為過量級或危險級,長時間暴露在豔陽的強力照射之下,卻未做好防護,無論是出遊,或是在外工作奔波,皮膚可能很快被曬傷,眼睛也會跟著遭殃。尤其,另一個隱形殺手『藍光』,對於肌膚與眼睛的危害很容易被忽略,在這種情形下殺傷力會遠大於紫外線,千萬不可輕忽!

藍光無所不在!威脅肌膚、眼睛健康

為了防護青春美肌與靈魂之窗,在對抗紫外線時,千萬別忘了同時抵禦藍光的威脅。一般人都知道紫外線會傷害肌膚與眼睛,長時間接觸會增加罹患皮膚癌、白內障、視網膜損傷的風險。但是,為什麼藍光也會對肌膚與眼睛造成傷害?其實,太陽光包括紅外線、紫外線和可見光,人眼可以看得見的光,就是可見光,在可見光譜(400~700nm)中有害藍光的波長在400~450nm之間,與紫外線最接近,是可見光中能量最強的,會產生自由基。他對人體皮膚所產生的活性氧數量,幾乎相當於紫外線UVA和UVB的總和,進而導致肌膚色素沈澱和老化。

全面遠離藍光威脅

現代人已經被「藍光」包圍。在室內:電視、電腦、手機、辦公室照明等光線中皆含藍光,重度3C使用族群想要保護視力,除了均衡飲食外,最好的做法是遠離3C產品,若一定要使用,遵循護眼333做法,用眼30分鐘、休息3分鐘,將視線移至3公尺外遠處,可助眼睛放鬆休息。

抵抗夏日豔陽,汽車隔熱膜也可以抗藍光!

抗藍光隔熱膜還具有高隔熱及防眩光功能,且清晰度高、不含金屬成分,不影響任何3C產品使用及e-Tag通行。對於駕駛與同車的人來說,都能提供安全、健康又舒適的車內品質。

開車外出,唯有做好萬全的防護準備,才能不被日光中的紫外線與有害藍光傷害眼睛、皮膚;選擇抗藍光隔熱膜,能保障全家人旅途健康無後顧之憂,讓您的出遊快樂又盡興。

 

 

 

圖文取自 goo.gl/6Ze8Sb